Materiale ad uso esclusivo del corso di formazione FISC per Istruttori Hoopers 2021-2022, non riproducibile in nessuna forma e tramite alcun supporto, né utilizzabile in alcuna altra sede
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- Introduzione all'HOOPERS e agli attrezzi
- Le competenze di base
- Il focus in avanti I
- Il focus in avanti II
- Approccio all'Hoop - aspirazione
- Approccio all'Hoop - navigazione con "cinesino"
- Due Hoop in linea
- Tre Hoop in linea
- Cinque Hoop in linea
- Hoop posti in diagonale
- Esecuzione Hoop posti in diagonale
- Hoop - navigazione in linea curva I
- Hoop - navigazione in linea curva II
- Hoop - introduzione alle svolte
- Svolta dal lato del conduttore: ZIP
- Esecuzione ZIP I
- Esecuzione ZIP II
- Introduzione alla svolta esterna: GIRA
- Svolta esterna sull'HOOP I
- Svolta esterna sull'HOOP II
- ZIP e GIRA in un percorso I
- Presentazione del Tunnel
- Approccio al Tunnel - aspirazione
- Unione di Hoop e Tunnel
- Unione di Hoop e Tunnel in linea curva I
- Unione di Hoop e Tunnel in linea curva II
- Svolta morbida dal tunnel - RumRum
- Svolta esterna dal tunnel - Gira
- Svolta esterna dal tubo: la postura
- Tunnel e Hoop con svolta e abbocco I
- Tunnel e Hoop con svolta e abbocco II
- Tunnel e Hoop con svolta e abbocco III
- Introduzione al Gate
- Gate: navigazione esterna I (Aussen)
- Gate: navigazione esterna II (Aussen)
- Gate: svolta morbida (RumRum)
- Gate: svolta stretta (Stringi)
- Introduzione al Barrel
- Barrel: navigazione esterna I (Aussen)
- Barrel: navigazione esterna II (Aussen)
- Barrel: svolta morbida (RumRum)
- Barrel: svolta stretta (Stringi)
- Barrel: svolta esterna (Gira)
- La Zona di Navigazione: introduzione
- La Zona di Navigazione: la comunicazione